反転

備考

しばしの別れ

残念なお知らせではないお話。


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ひたすら家の中のものを減らしている。

捨てたり、売ったり。ここ一ヶ月の生活のルーチンワークになった。

私は、雑貨を買いすぎたし、コレクション気質概念にこだわりすぎていた、ということにようやく気づいた。

友達や家族の家にあがると「何故こんなに物が少ないんだろう」と思うことがしばしばあった。

お気に入りは人それぞれ範囲も量も違っていいのだけど、持ちすぎるとどんどんそこに固執してしまう自分がいたのは間違いなかった。

結果、三段と二段のカラーボックスが空になり、不要になったのでリサイクルへ。そして部屋が広くなり、リングフィットもしやすくなった。

一方体重はなぜか増えている。悲しい。

夫は急に酒を控えて4,5kg痩せた。なんなんだこの差は。

新曲リリースと諸々


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新曲出しましたー。

Flying BedroomとSpace Jungleの2曲です。

曲については #ぽっぷのレディコミ のニューエピソードでお話をしていますので、そちらをどうぞ。

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ところで、

hi; の terrier という楽曲が、Spotify

open.spotify.com

という公式プレイリストで、一部の人の前に現れているという現象が起きているようです。

どうやら、パーソナライズドプレイリストというもので、その人に合った曲がピックアップされているため、万人に共通で入っているわけではない様子。

でも、一人でレーベルやって、音源をリリースして約半年。

誰かにデジタルリリースに関して頼るわけでもなく、ストリーミング配信サイト公式のプレイリストの楽曲候補に入るっていうのは、そこそこ快挙なんじゃないかな~と嬉しく思っております。\(∵)/

GWとわたし

タトゥーシールを貼る

からだに花があると元気が出る。ただ、花は枯れるものなのでシール。そうすることで理に適っているような気がしている。

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リングフィットアドベンチャー

ノルマメニュー

  • ランニング6km
  • プランク40回(2分上半身浮いたまま)
  • バンザイコシフリ60回
  • ハサミレッグ60回
  • サイプレス30回
  • アームツイスト40回

 

SNSから特定ワードをミュートする

それだけで気にしなくていいと思える。政治関連に対する感情系コメントはほぼカット…。ただでさえ自分の中にあるのだから、わざわざ浴びに行く必要はないと思う、私は。共感をしたい人はそうじゃなくてもいいとも思う。その点、私はやっぱり10年前と同じで、公式アプリは厄介なノイズが多いと思ってしまうし、面倒なノイズが増えすぎた。

 

不用品の整理、捨てたり譲ったり

半分はすてて、半分は売ったり譲ったり。今までずっとヤフオクだったけれど、メルカリを初めて使っている。だいぶすっきりしてきた。もっと早くから身軽にすればよかった。

 

ニューギアを揃える

ようやく腰を上げてニューPCを購入。BTOなので届くのはもう少しあと。

 

新曲を作る

前作ったのも含め、もうすぐリリースします。

 

バーチャルリアリティと生活、次元、自分たちの知らないことの多さを日々実感する

わかっていることに対してだけに安堵したり感情をぶつけたりしたところで、世の中わからないことが圧倒的多数であることを忘れてもならない。

その点、同時にたくさんの可能性があることを信じること。そのために小さなことでも自分の脳で考えて、自分のからだを動かして行動すること。

 


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この猫は私と二人っきりになったときにどちゃくそ甘えてくる、

と思うことで私も嬉しさを分けてもらっている。

 

 

 

 

 

29歳最後の日



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トマトと鶏ハムのアンティパスト


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アボカドとほうれん草のチーズクリームパスタ

 

今日まで20代を過ごしてきたわけですが、情報量があまりにも多すぎてどう振り返っていいかわからないです。

でも確かに言えることは、自分は心身ともに年をとったということです。

で、ようやくメイクをしたいという気持ちになりました。今外に出る機会はほぼないけれど。したくないと思っていた当時の自分に多方面からの抑制や圧力がかかっていたのは事実です。


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自称パンジーアイメイク

基本イエローの際にパープル

下瞼にオレンジ


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自称あじさいアイメイク

ブラウンベースの上にパープル

際にブルー〜ピンク〜

下瞼にイエロー

上まつげの内側の際にアイラインラメレッド

 

こんなメイクがこの日本社会の企業に通じるかは本当にどうでもよくて、自分の道理に適ったこと・ものをやり通すのが我が人生とも思います。

自分の美しい、良いと思うものを他人の一人でも共感したらそれは奇跡です。


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タトゥーシールかわうぃ〜

日替わりにつけるのが楽しいです。



4/28 0時から、Spotifyにて

hi-i-am-pop radio communication 略して #ぽっぷのレディコミ

ですが、新しいエピソードが公開になります。

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なんだこの水曜どうでしょう感…

3回分に通じて大好きなスカートについて語ります。どうぞお時間あるときにお聞きください。

正直60分でも足りておりませんので、また追加するかもしれないです。(笑)

 

 

 

リングフィットアドベンチャーの続きとメモ書き

自分に向けたメモ書きなので、あまりまとめていません。

 

悲しいことがあったら体を動かすとだいたい忘れるぞー!


ってことを事ある毎に色んな方から言われており。

自分もそれを必要だと感じるので、日々今までどこかに行ったりしていたんだろうなーと感じる日々。

ライブにしても、旅行にしても、散歩にしても。通勤ももしかしたら人によるだろうけれどそうなのかも。


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こちらは関係のない自家製ハニージンジャーエール

 

今は休みの日ですらほとんど家から出ない生活になっているので、外出て仕事して帰ってきてヘトヘトになるがゆえに全然できていなかった、リングフィットアドベンチャーを再開させています。

前にブログを書いたときもそうだったのに、未だに各地で売り切れ続出なのが少し不思議だと思ったら、転売の対象になってしまってるのか…悲しい。 (定価以上で売ってる奴ら全員体脂肪38%以上になる呪いをかけとこーっと♡)


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カスタムメニュー+アドベンチャーコースの併用で一日一時間ほど。

今回を機にハサミレッグを多用しているんですが、これが超効くー。

一般的でいうところのシザースクロスという、体幹を鍛えるトレーニングメニューだそうです。

アドベンチャーコースのスキルの中で攻撃力がそこそこ高いせいで、取り入れてしまう回数が増えてしまい、しんどいのは分かってるのに一日200回(左右セットで1回だったら100回)くらいやってしまう…。他のメニューも同様。

でもそのおかげか、ものの数日でだいぶポヨってたお腹や太ももや二の腕がちょっと引き締まってきたので、再び継続したい所存です。写真は見せませんが…。

余程引き締まったときに写真報告させてくれ、当分ないと思うけれど。

 

しかしながらやっぱりキツイメニューは、

プランク

マウンテンクライマー

この2つ。

一日1セット(プランクはお尻を上げて5秒キープ×20回なんだけど結局ずっとプランクの形、マウンテンクライマーは50回)

で床に突っ伏しちゃう…。

肩こり解消にアームスピン(リングを両手で持ち上げて、腕をピンとさせたままぐるぐる回す動き)もだいぶ役に立っているような。

 

はー、とにかく、続けられるうちに続けるのを楽しむぞー。

 


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いつか誰かにもらったじゃがポックル。美味しいしいいお値段だしまさにお土産だよなー。

 

 

 

 

 

 

3月が終わった : ポッドキャストを始めました


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まずは、3月に開催されました

hi; レコ発 @渋谷7th floor

ping pop tang hour #3

お越しくださった皆様、配信を見てくださった皆様、本当にありがとうございました。

言うのが遅くなってしまいました…すみません🐰

一枚目の写真は7th floorのエレベーター、

二枚目写真はping pop tang hour #3でのチューリップのケーキです。

4月に入って、自粛ムードが超濃くなったし、余計にありがたみが増しますね…。

実は、5月に自分の地元、広島でレコ発を予定していたのですが、駄目になっちゃって。

水面下で動かしていたので煙すら立たないのですが、わりと凹みますね😓

が、こういうときこそ、自分のできることをやるんだよ、と言い聞かせて、行動を起こすのみだと思っています。

 

そのうちの一つでもあるのが、こちら。


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hi-i-am-pop radio communication

この度ポッドキャストを始めました!

ポッドキャストなのにこの名前って…。

略して #ぽっぷのレディコミ です。

ニュースレター会員さんに向けて限定でお送りしている

ハイアムポップ ラジオ通信とは趣旨が違います。

 

一番は、楽しく気軽にやることです。

なので、基本的に悲しい話題やシリアスな話題はこちらで出しません。

そして、20分以内の配信なので、さくっと聞けるようにしています。

お風呂で湯舟つかって聴くのがベストな気がしています。

 

そんなところかな。

もちろん、ハイアイアムポップ ラジオ通信も続けていきます!

こっちはシリアスなことも、どんどん話していこうと決めておりますので。

引き続き、ニュースレター会員は募集中です。

 

 

で、この二つで共通しているのは、

一人で録音して、一人で作業して、一人でジングルやBGM制作をしたりして、一本一本作っているという点です。

ネットに転がってるBGM素材もごろごろあるけれど使いませーん。

作れるものは作る主義。

 

で、話を戻しますが、

hi-i-am-pop radio communicationでは

イントロダクションとエピソード1をSpotifyで公開中です。

よければお気軽に聞いてください。

 

そのうち他のストリーミング配信サービスにも対応していく予定です。

ご意見ご感想は各SNSにて ハッシュタグ #ぽっぷのレディコミ をつけてどうぞ!

それにしても、一回20分にここまでトピックを詰め込んだのは良くなかったなーと思ったので、エピソード2以降はトピックを一つに絞ろうと思います。

日々反省。

 

 

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 職場の近くの喫茶店で食べたカツサンド。超ジューシー。

「今からカツ揚げて仕上げますね~」って言ってくれたマスターが最高でした。

また行きたいなー。


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幸せについて本気出して考えてみた


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お知らせです。ひたすらお知らせばかりですみません!ね!
3/20のhi; のレコ発イベント、しっかり開催します。お客様、来場可能です。

引き続き出演者、会場宛にご予約受付中です!

更に有料ライブ生配信を行うことにしました。ツイキャスにて、800円です。

終了後配信アーカイブも見られますし、配信前後に関わらず投げ銭も可能です。

またそれとは別に、paypayやPaypalで直接でも、Baseでピクチャーチケットを購入することでも投げ銭することができます。


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そのピクチャーチケットは、7th floorまでライブを見に来てくださった方には来場特典で差し上げます!

 


配信URL

https://ssl.twitcasting.tv/hi_i_am_pop_/shopcart/1480   

料金

800円
投げ銭など詳細

http://hi-i-am-pop.com/event/

都合上、配信NGのアーティストもいます。

それも含め今回、ライブハウスでライブをすること、見ること、ネットリテラシー、金銭感覚、カルチャー、生活などに関してなど改めて考える機会にできれば嬉しいです。

例えば、テレビ番組やフェスは広告が入っているから、無料で見られる仕組みや出演者にお金が入る仕組みが出来上がっているわけで、毎日ライブハウスでやられているようなイベントは、必ずしもそうではないことの方が大半です。

その認識もないままこんなことが続いてしまったら、例え慈善の気持ちがあっても、アーティスト達やその周りの方々の生活がもたないと思います。

そんな中、こんな時勢で無観客の状態で、YouTubeで無料のライブ配信があったのは確かにありがたいことだったけれど、というか、その前から大規模のフェスの配信すら、見るのにも、もどかしい気持ちになっていました。

まぁ、テレビのない生活をして長い上に、ラジオやストリーミングサービスなど、色んな有料サービスを普段から利用しているのもあって、余計にこの感覚が身に付きやすいのもあるかもしれません、私は…。

しかしながら、文化的な楽しみもなく、外に出て人に会わなくなる状態って、経験上、心から具合が悪くなったり、偏った考え方になることが多い気がします。心のゆとりが無くなる人もたくさんいるはずなんです。

だから、自分のイベントの規模ぐらいなら、おそらくすし詰めとか、100人も集まるとか、そんな状態にならないと想定しているし(決してネガティブな意味ではない)、主催者含め各自が対策をきちんととれば、なんとかなると思っています。

だからお客さんのことも信じています。よ!

マスクは手持ちのものをいくつか持っていくつもりではいます。自前のアルコールジェルも物販に置こうかな。

ちなみに7th floorは、ライブハウスにしては珍しく7階にあるし、窓もありますし、アルコール消毒液なども完備しているんですよ。

 

そういうわけで、hi;のレコ発でこんな展開になるとは予想外ですが、私ぽっぷのイベントには、こういう状態がふさわしい気もします。もはやなんだか天命感あるよね!(泣)

¯\_༼ᴼل͜ᴼ༽_/¯

てか、元々私のやってるhi;のレコ発だからな!?祝いに来てくれよ!頑張るぞい!応援よろしくぞい!

 

さっきレコードストアデイの延期が発表されて、凹みました。小売業やそこそこの大型店舗までも追い詰めるんかー、と。。

だからこそ、今、一人ひとりが、やれることを少しずつ、できることからやるべきなのかもしれないですよね。

 

生活を楽しむ術、できるだけ減らしたりせずに残したり、新たに見つけたり、掘り起こしたりして、シェアハピしていきましょーね!

 

てか、物販に、全力アイコソングス愛着本持っていけるの、色々とヤバくない?すごくない?(笑)持っていきますけど…。¯_(ツ)_/¯

 

最後に言うと、タイトルはもちろんポルノグラフィティです!King Gnu井口くんのラジオ、aikoのときよりぶち上がりました。。だって地元めっちゃ近いもんポルノは。

 

あと、スペシャパフュームコーチェラツイートの件は、自分にスペシャに唯一の知り合いDがいて怒ってもらうようにしておいたのでご心配なく。(関西シーンがめっちゃ好きな人だからその人もショック受けてました)